韩剧迷的美食新宠 腊肠蛋包饭
时间:2026-08-20 02:15:04 来源:鬼哭天愁网
材料:鸡蛋,韩剧洋葱,迷的美食毛豆,新宠腊肠,腊肠胡萝卜,蛋包青红椒,韩剧米饭
制作:
1、迷的美食将所有材料切成碎丁,新宠将鸡蛋打成蛋液;
2、腊肠将蛋液倒入平底锅中摊成蛋皮,蛋包尽量摊大点;
3、韩剧炒锅烧热,迷的美食倒入油,新宠油热后入洋葱煸炒出香味,腊肠入胡萝卜、蛋包毛豆和腊肠翻炒1分钟左右;
4、倒入米饭翻炒均匀,倒入青红椒末翻炒均匀,撒上盐调整味道,关火;
5、蛋皮上撒上些黑胡椒,将米饭放中间,不要放太多了,要考虑到还要包的起来;
6、将蛋皮四周翻起来包住米饭,可用手带上一次性手套直接去包;
7、包好后扣上一个平底碗,然后将整个锅与碗翻转180度,蛋包饭就置放在碗中了。最后在蛋包饭上淋上番茄沙司就可以开动拉。
小贴士:
1、蛋皮用平底锅摊比较能成功,基本可以做到零失败;
2、材料是应季节搭配的,最近毛豆上市,所以我用了些毛豆进去;
3、做炒饭的米饭要适当的干点,容易炒得散;
4、我今天用了重庆的辣味腊肠,很给力,不喜欢的可以用其他荤菜类代替,比如说,牛肉,羊肉,猪肉,培根等。
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